martes, 27 de noviembre de 2012

DESAPEGO




Desapego es una palabra a menudo poco comprendida. Desapego no significa cortar con nada. No significa alejarse. Significa aprender a separar dos cosas distintas, el mundo exterior y el mundo interior, y ser capaces de diferenciar estos dos mundos.

En el exterior están nuestros trabajos, estudios, economía, relaciones, etc. En el interior están las cosas sutiles que no se pueden medir fácilmente, cosas que no son físicas: nuestros sentimientos, emociones, conciencia y personalidad. Todas estas cosas se generan en nuestro mundo interno, dentro de nuestra propia identidad espiritual.

Necesitamos fortaleza para permanecer libres de la influencia de los demás. El desapego es esta fortaleza. Si no logramos permanecer desapegados de las influencias no seremos capaces de mantener nuestros pensamientos bajo control. Eso repercutirá en una pérdida de bienestar interno.

El primer paso en el desapego es comprender ‘quién soy’ como entidad espiritual.

La vida diaria está llena de desafíos a este desapego. Por un lado estará nuestra conciencia espiritual, pero por el otro estará la atracción hacia los seres humanos y el mundo material. El desapego, como se ha mencionado, no significa separarse de éstos, sino permanecer consciente de nosotros mismos como seres espirituales y desempeñar nuestro papel en el mundo. El desapego es, pues, mantenerse centrado en la propia espiritualidad.


Entender la virtud del desapego nos aporta múltiples beneficios a muchos niveles, tanto a nivel de las relaciones como en conexión con las situaciones de la vida.

Un desapego preciso está conectado con un estado de atención interno. Somos muy conscientes de nuestro ser espiritual, estamos estables en el auto-respeto. En este estado no hay miedo de cometer errores, ni sospechamos de los demás, ni adoptamos actitudes críticas o enjuiciadoras. Entonces automáticamente sentiremos desapego y una sintonía profunda con las escenas que la obra de la vida nos presenta.

El desapego es un espacio muy respetuoso entre mí y la otra persona, un espacio de amor y consideración que crea armonía entre nosotros. El desapego es un signo de cercanía precisa, no hay una relación de dependencia ni basada en expectativas. El desapego es esta virtud tan hermosa que fácilmente se nos escapa.

En el estado de desapego y espiritualidad generamos sentimientos puros y benevolentes hacia todos. Los sentimientos puros, que vienen de nuestro ser interno, son inclusivos y acogen a todos, no son selectivos. Los sentimientos puros, en contraposición a las emociones demasiado intensas o descontroladas, son como un riachuelo que deja un rastro de frescor y fragancia. Las emociones necesitan ser filtradas a través del conocimiento espiritual, de la misma forma que se separa el oro de la aleación que ha reducido su valor.

La cercanía con apego está basada en el egoísmo. La cercanía espiritual también mantiene una distancia respetuosa, pero no da sentimiento de distancia, ya que propicia unas relaciones livianas y llenas de armonía. Estoy disponible y abierto, pero no me enredo ni atrapo con los demás. Me mantengo calmado internamente y así la confusión y las emociones que generan intranquilidad simplemente se desvanecen.

Amor y desapego son dos virtudes que conforman un delicado y hermoso equilibrio. Comprendiendo estas dos virtudes y cómo se complementan la una a la otra, y sobre todo, practicándolas ambas a la vez, podremos experimentar fácilmente relaciones sanas y armoniosas.
 
Tomado de Vivir sanamente

jueves, 25 de octubre de 2012

¡SUELTA!


“Las hojas no caen, se sueltan…
Siempre me ha parecido espectacular la caída de una hoja.
Ahora, sin embargo, me doy cuenta que ninguna hoja “se cae” sino que llegado el escenario del otoño inicia la danza maravillosa del soltarse.
Cada hoja que se suelta es una invitación a nuestra predisposición al desprendimiento.
Las hojas no caen, se desprenden en un gesto supremo de generosidad y profundo de sabiduría: la hoja que no se aferra a la rama y se lanza al vacío del aire, sabe del latido profundo de una vida que está siempre en movimiento y en actitud de renovación.
La hoja que se suelta comprende y acepta que el espacio vacío dejado por ella es la matriz generosa que albergará el brote de una nueva hoja.
La coreografía de las hojas soltándose y abandonándose a la sinfonía del viento traza un indecible canto de libertad y supone una interpelación constante y contundente para todos y cada uno de los árboles humanos que somos nosotros.
Cada hoja al aire me está susurrando al oído del alma ¡suéltate!, ¡entrégate!, ¡abandónate! y ¡confía!
Cada hoja que se desata queda unida invisible y sutilmente a la brisa de su propia entrega y libertad. Con este gesto la hoja realiza su más impresionante movimiento de creatividad ya que con él está gestando el irrumpir de una próxima primavera.
Reconozco y confieso públicamente, ante este público de hojas moviéndose al compás del aire de la mañana, que soy un árbol al que le cuesta soltar muchas de sus hojas.
Tengo miedo ante la incertidumbre del nuevo brote.
Me siento tan cómodo y seguro con estas hojas predecibles, con estos hábitos perennes, con estas conductas fijadas, con estos pensamientos arraigados, con este entorno ya conocido… Quiero, en este tiempo, sumarme a esa sabiduría, generosidad y belleza de las hojas que “se dejan caer”.
Quiero lanzarme a este abismo otoñal que me sumerge en un auténtico espacio de fe, confianza, esplendidez y donación.
Sé que cuando soy yo quien se suelta, desde su propia consciencia y libertad, el desprenderse de la rama es mucho menos doloroso y más hermoso.
Sólo las hojas que se resisten, que niegan lo obvio, tendrán que ser arrancadas por un viento mucho más agresivo e impetuoso y caerán al suelo por el peso de su propio dolor”


Fuente: Internet ; tomado en La vida es fácil y divertida

jueves, 18 de octubre de 2012

NACER DEL AMOR


Ayer leía a Jodorowsky desmitificando el hecho de la concepción y me encantó. Actualmente veneramos las premisas de Darwin como dogma de fe, sin pararnos a pensar que hablamos de una teoría con casi 200 años y que es hija de una época y un lugar concretos, un lugar donde la lucha era necesaria para la supervivencia, afortunadamente la Naturaleza nos muestra una y otra vez que esto no es así.

Veamos, hemos crecido creyendo que varios millones de espermatozoides compiten entre ellos y se matan hasta que solo queda uno, un super-campeón que entra en el óvulo forzándolo. Todo esto recuerda a una batalla en la que, finalmente, la pobre mujer pasiva y desprotegida es violada por un fiero guerrero superdotado. Si esto fuera así, imaginad lo que quedaría grabado en nuestro ADN sobre nuestra concepción. Ahora se sabe que esta historia no es así, que en realidad somos fruto de la colaboración y el Amor. Quinientos millones de espermatozoides se lanzan a buscar el óvulo, sí, pero en perfecta colaboración. Algunos ni siquiera tendrían capacidad para fecundar (defectuosos los llama la ciencia), su misión es únicamente ayudar para que otros alcancen el óvulo. Finalmente llegan unos cuantos. ¿Hay un superdotado que consigue perforar el óvulo? No, es el óvulo el que abre paso a aquel que considera idoneo para la fecundación. ¿Y el resto de los que llegaron? Permanecen durante días haciendo girar al óvulo en el que se introdujo su compañero y con este movimiento giratorio se produce la energía necesaria para los procesos de división. ¿No es esta historia mucho más hermosa? Desde luego, yo prefiero ser fruto del Amor entre células que de un espermatozoide violador.

 Jodorowsky, Alejandro y Costa, Marianne. Metagenealogía. (pags. 195/199)

martes, 25 de septiembre de 2012

LAS 13 ABUELAS

Definitivamente el nuevo aire, fresco y limpio va colándose a través de las grietas del mundo viejo que se resquebraja. Hace unos meses hubiera sido impensable que el Consejo de las 13 Abuelas Indígenas apareciera en la televisión pública.

Escucha sus palabras y deja que toquen tu corazón.

lunes, 24 de septiembre de 2012

LA TIERRA CANTA

               Nada nuevo, ya Pitágoras nos habló de la "música de las esferas", la música que generaban los planetas al moverse. Pero hemos tenido que esperar siglos enteros para que la NASA nos muestre como canta nuestra madre Tierra, ahora ya nos lo podemos creer, no son cosas de un griego antiguo loco que fundó su propia secta ( así me lo presentaron en clase de Filosofía).

Las partículas de la Magnetosfera generan unas ondas de radio que no pueden ser oídas directamente por el oído humano, pero sí a través de los instrumentos adecuados. Este es el sonido de Gaia.

Más información aquí.

viernes, 21 de septiembre de 2012

EQUINOCCIO


Llega de nuevo el momento en que la Noche y el Día tienen igual duración para dar paso al Otoño, momento de recoger nuestras últimas cosechas, el vino, las manzanas, los frutos secos y prepararnos a pasar un Invierno en el que dejaremos descansar nuestros cuerpos.

También yo me recojo y me preparo, los gazpachos veraniegos han empezado a dar paso a las primeras sopas, ando enredada entre lanas tejiendo cálidas bufandas, suaves toquillas, me he puesto manga larga para dormir... Observo como maduran peras y manzanas, espero a que los verdes y puntiagudos erizos se abran dejando escapar las castañas y, pacientemente, anhelo que los verdes se tornen amarillos y rojos.

Sobre los festivales celtas relacionados con el ciclo anual aquí

martes, 11 de septiembre de 2012

SER MUJER, SER DIOSA

Hoy me ha llegado este enlace a una de las video-conferencias de Erika Irusta. Ella enseña a las mujeres a conectar con su esencia y con su cuerpo, fundamentalmente con sus ciclos, es decir, con su menstruación. Esta charla me ha ayudado a conectar un poco más conmigo misma, a quererme muchísimo en un par de minutos. Siempre he tenido problemas con mi menstruación y ya hace años, alguien, una mujer, cargada de buenas intenciones, me dijo "pues que te operen, total no vas a tener hijos y te ahorras una molestia". Han pasado varios años y todavía se me pone cara entre perplejidad y espanto cuando lo recuerdo. Qué triste que nos amemos tan poco, pero vivimos en un mundo en que todo lo que nos define como mujeres es "malo", "raro", "molesto", "duele"... Si quieres verte con otros ojos, amarte sin condiciones, te invito a ver la siguiente charla.

jueves, 6 de septiembre de 2012

miércoles, 5 de septiembre de 2012

EL LENGUAJE DE LA MATRIZ DIVINA


 En su libro La matriz divina, Greg Bradden nos muestra cómo estamos conectados con el Universo y cómo podemos comunicarnos con el. En esta conferencia en Milán explica todo lo que dice en su libro, creo que es imprescindible para entendernos. (Hay una segunda parte).

sábado, 1 de septiembre de 2012

SEPTIEMBRE

Mi parte más racional (que aún queda algo) me dice que cambiar de un mes a otro es una cuestión simbólica que se marca el el calendario y que no puede haber gran diferencia entre el 31 de un mes y el 1 del mes siguiente. Mi experiencia, una vez más me muestra lo contrario. Hoy es 1 de Septiembre y la triste luz de Agosto que ayer aún rodeaba todo, ha dado paso a una luz llena de vida que hace que todo se vea diferente, bonito, a veces mágico y voy por la calle mirándolo todo como si acabara de aterrizar en este planeta y cualquier cosa me sorprende.

miércoles, 29 de agosto de 2012

MENSAJES EN EL TRIGO

Último círculo de cosecha aparecido este mes en Inglaterra. No sé que nos querrá decir, pero la belleza es impresionante.

martes, 28 de agosto de 2012

EN ROSA


Y de repente, en un anochecer triste y nuboso aparecen los últimos rayos de sol,
convirtiendo las nubes en un dulce edredón rosa
que viene a cobijarnos del frío.

viernes, 17 de agosto de 2012

LA FLOR QUE NO SABÍA FLORECER


Erase una flor cuyo mayor deseo era florecer, era tanta su obstinación que no pensaba en otra cosa. No dejaba de observar a las otras flores que lucían bien desplegadas y hermosas mientras se decía: "¿Por qué no puedo ser como ellas?, ah ya lo sé, soy demasiado torpe!! por eso no he florecido ya....." se lamentaba para sí misma la pequeña florecita, todavía replegada en capullo.

Una abejita se acercó a ella y le pidió educadamente si tendría la amabilidad de abrir sus pétalos para recolectar un poco de su polen, a lo que la flor le contestó: "Que más quisiera yo, ojalá pudiera ayudarte, pero no sé como hacerlo, lo intento y lo intento mas nada ocurre....ve y busca otra flor, yo no sirvo para nada". "Oh, no te preocupes, ya verás como florecerás mañana, tan solo estírate todo lo que puedas para recibir la luz del sol y absorve con tus raíces todo el agua que puedas. Esfuérzate duro y verás como tendrás éxito", fue la respuesta de la abejita, "¿De verdad lo crees así?" preguntó entusiasmada la florecita. "Por supuesto, sé emprendedora, auto-exigente, trabaja duro....y lo conseguirás!".....dijo la abejita mientras se alejaba volando y se adentraba en otra flor cercana.

La florecita con fuerzas renovadas gracias a las palabras de la abeja, se estiró lo más que pudo concentrándose en recibir la mayor cantidad de sol al tiempo que dirigía su atención también a sus raíces, para absorver todo el agua que pudiera del subsuelo de la tierra donde paraba plantada. Se esforzó y se esforzó, hasta que cayó rendida dormida al caer el sol en el atardecer. A la mañana siguiente cuando despertó, no lo podía creer, se llevó una gran decepción, no había movido ni un solo pétalo, seguía exactamente igual de cerrada. La flor abatida, se abandonó y empezó a languidecer, dejó de prestar atención a los rayos del sol, ya le daba exactamente igual sus propias raíces....se sentía frustrada, estaba colérica consigo misma y cayó en depresión....

De repente, una suave brisa comenzó a mecer a la flor, la balanceaba de un lado a otro, de arriba hacia abajo, en una enigmática danza...."Para brisa, déjame! no me perturbes, ve a balancear a otra flor o a cualquier arbusto, pero a mí déjame en paz por favor, no estoy de humor para jueguecitos...." fue la reacción de la flor ante aquella juguetona y traviesa brisa.

"Ja,ja, ¿pero qué te pasa, a qué viene ese ánimo tan agrio?", quiso saber la brisa. "Va, ¿y a ti que más te da?, vete a importunar a otro lado", fue la áspera respuesta de la flor. "No me iré hasta que satisfagas mi curiosidad", respondió la brisa sin dejar de mecer a la flor. "Está bien, te lo diré, pero luego te vas, ¿entendido?, estoy así porque me esforcé y me esforcé y no conseguí abrir mis testarudos pétalos....soy una fracasada, si no fuera tan torpe!.....nunca lo conseguiré..." se lamentaba la florecita. A lo que la brisa le contestó:

"Ja,ja, te tomas la vida, y tu crecimiento demasiado en serio, ja,ja...tu propio esfuerzo te impedía lograrlo, no tienes que esforzarte para Ser tú en todo en tu esplendor, tan solo tienes que dejarte fluir con la naturaleza que te rodea. Fluye con todo aquello que te acaece y sucede en todo momento, ya sea el sol, la lluvia, el fuerte viento o los insectos.....fluye de tal manera que puedas sentir que no estás separada del resto de la naturaleza que te rodea y te abraza....cuando recibas al sol siente que eres el sol, cuando recibas la lluvia, siente que eres la lluvia, cuando te zarandeen los fuertes vientos, siente que eres el viento, cuando te ataque algún insecto, siente que eres ese insecto....pues toda la existencia reside en ti, así como tú resides en toda la existencia"

La flor quedó sobrecogida, las palabras de la brisa resonaron bien fuerte en su interior, aún con el tono burlón, algo dentro de ella le indicaba que esas palabras eran sabias y verdaderas. Y añadió:

"Eso que has manifestado es muy bello, pero yo no estoy segura de saber fluir como dices.....y perdóname por mi torpeza, es que soy una calamidad, siento que no valgo para nada, no sé que hacer....ayúdame brisa, muéstrame como fluir....."

"AMATE SIN CONDICIONES, SIN JUICIOS, SIN CULPAS Y SIN MIEDOS", fue la directa y concisa respuesta de la burlona pero bondadosa brisa, a la que su compasión superaba a su espíritu travieso.

Y en ese mismo instante, como si de pronto hubiese alcanzado la iluminación, la flor floreció.


Sin derechos reservados.........a disposición de todo aquel que se digne a compartirlo, Gracias!


domingo, 12 de agosto de 2012

AÑORO



Hoy añoro tanto estar en casa,
abrazar a los míos,
sentir el calor de unos brazos familiares.
Descansar, al fin,
sabiendo que el trabajo está hecho.

sábado, 4 de agosto de 2012

AS PENAS DE RODAS


Existen lugares donde nuestros antepasados veneraron a sus dioses y este es uno de ellos. Hoy es un espacio donde ir con la familia o los amigos a pasar un día de campo, en su momento fue el lugar sagrado en donde se conectaba con la energía del padre Sol, el rey y así se llama el municipio en el que encontramos este conjunto magalítico : Outeiro de Rei, el altar del rey. La primera vez que estuve aquí me quedé boquiabierta con las cosas de la Naturaleza que había conseguido mantener esas dos enormes rocas en equilibrio; también me sorprendió que frente a estas rocas, hubiera otra en la que, ¡casualidad! se podía una sentar como en las gradas de un estadio. ¿Fue la  Naturaleza? ¿Fueron puestas ahí? Misterios de la Antigüedad que aún nos cuesta entender; lo cierto es que los solsticios de verano, el Sol se pone justamente entre el hueco que queda entre las dos piedras. En cuanto a las gradas, no queda duda de que lo son, quedan dos piedras con asientos, que puede verse, en su día estuvieron unidas formando un semicírculo que permitía sentarse a contemplar el fenómeno. ¿Altar? ¿Calendario? Algo de todo supongo en este Stohenenge a la gallega.
De pone el sol entre las piedras



Los dos restos que quedan de la grada
Fragmento de la derecha
Para saber más aquí

jueves, 12 de julio de 2012

TODO ENCAJA


El agua es un fluido. El aire es un fluido.
Los peces viven sumergidos en el agua.
Yo y 6999 millones de seres humanos vivimos sumergidos en el aire.
¿Ve nubes un pez cuando mira hacia arriba?
¿Si salto fuera del aire, caeré en una playa?

martes, 10 de julio de 2012

AGITANDO EMOCIONES



En mi camino de vuelta lleno mis ojos con las imágenes que hacen vibrar mi ser.
La vista se me llena del verde de los pinos y el azul del cielo y mi alma se posa en otros sentidos, rápidamente llega hasta ella el olor de la resina corriendo por los troncos por efecto del calor. Pasan tres hombres en bici y me llena el sonido de las ruedas deslizándose sobre el asfalto. Sonidos, olores, vistas, sensaciones que hace tiempo no percibo, pero que están en mí.
Miro la lejanía, y contemplo la promesa de las tierras que se extienden llanas, interminables, con sus cielos azules, sus nubes dibujadas y suaves y su embriagador olor a trigo recién cortado.